Витамин B6 — незаменимый помощник для нашего тела и настроения. Вот почему он так важен: 🧠 1. Поддержка нервной системы B6 участвует в выработке серотонина и дофамина — «гормонов счастья». Помогает бороться со стрессом, раздражительностью и усталостью. 💪 2. Энергия и обмен веществ Он помогает превращать пищу в энергию, участвует в усвоении белков и жиров. Если B6 не хватает — ощущается вялость и снижение выносливости. 🩸 3. Здоровье крови B6 участвует в образовании гемоглобина — важнейшего элемента для транспорта кислорода...

* экссудативном диатезе и так далее Общее действие заключается в нормализации работы пищеварительного тракта, сердца, сосудов, нервной и иммунной системы. Витамин В помогает повысить сопротивляемость организма к вирусам, инфекциям, легче переносить стрессы, эмоциональные и физические нагрузки, стимулирует клеточный рост и энергообмен. Дефицит становится причиной авитаминоза, а избыток – гипервитаминоза, которые одинаково провоцируют плохое самочувствие и развитие патологий. Показания. B6-гиповитаминоз,...