"Высокий» пульс" — одна из самых частых жалоб на приёме у кардиолога. За этой проблемой обычно скрывается тревожное расстройство психики. Почему я так уверенно об этом говорю? У меня за плечами более чем 23-х летний опыт работы кардиологом. Как правило, пациенты с серьёзными проблемами сердца и сосудов не предъявляют подобных жалоб. Их беспокоят совсем другие проблемы. Однако, всегда надо быть настороже и всё тщательно проверять. Прежде чем поставить диагнозы: вегето-сосудистая дистония, соматоформное...

Проверять пульс после стресса — и превратить тело в панель приборов Часто можно встретить рекомендацию: после неприятного разговора или тревожной новости обратите внимание на свой пульс. Измерьте, отследите, убедитесь, что организм пришёл в норму. Кажется, это действие про осознанность и заботу о здоровье. Но давайте посмотрим, что происходит, когда мы начинаем регулярно считывать показатели тела как данные с экрана умных часов. Мы переносим в физиологию логику цифрового мира, где всё должно быть измеримо и контролируемо. Сердцебиение превращается из внутреннего ритма, фонового шума жизни, в конкретную цифру — 72, 85, 110 ударов в минуту...