Это так просто и так очевидно: если вам нужна помощь – просто попросите ее! Но просить о помощи иногда бывает чрезмерно сложно. Вы можете думать, что помощь не требуется, что окружающие плохо о вас подумают или что вы станете обузой. Однако ни один человек не может быть полностью независимым. Время от времени каждому нужна поддержка, и это естественно. Но почему так сложно просить о помощи? Почему трудно её принимать? Почему одолевает чувство вины? Гипернезависимость —  крайняя форма самостоятельности,...