В то время как большинство людей относятся к предплечьям как к вспомогательным мышцам, они представляют собой нечто большее. Пара подтянутых, рельефных с выраженной венозностью, предплечий олицетворяет силу и тяжелую работу. В то время как большинство людей часами работают над своими бицепсами, они пропускают тренировку предплечий. Эти люди забывают, что предплечья составляют половину их рук, и если вы стремитесь к эстетике телосложения, вам нужно качать предплечья с той же интенсивностью, что бицепсы и трицепсы...

Предплечье (лат. – ossa Antebrachii) — сегмент свободной верхней конечности, состоящий из двух парных костей — лучевой и локтевой. Предплечье является продолжением плеча, и соединено с ним посредством локтевого сустава...

Давайте же для начала разберёмся что из себя представляет предплечья Как мы видим на самом деле наше предплечья отвечают за всю функцию наших палец и кисти. И для более объёмного вида нам нужно прорабатывать...

Показатели восстановления функции конечности после перелома дистальной части предплечья оказались одинаковым как у детей, которым перелом диагностировали по результатам рентгенографии, так и у детей, у которых перелом подтверждали с помощью ультразвукового исследования (УЗИ). Благодаря такому подходу, можно снизить дозу облучения детей ионизирующим излучением. Результаты исследования опубликованы в The New England Journal of Medicine. Из-за биомеханических свойств несозревших костей у детей они часто ломаются в районе запястья: обычно страдает дистальный метафиз лучевой кости...