Трудность просить о помощи — это когда вы скорее сделаете всё сами и надорвётесь, чем обратитесь к другому. По нашему опыту в сервисе «Наедине с собой», за этим почти всегда стоит не гордость, а старый страх оказаться обузой или получить отказ, и разобрать его спокойно можно, заглянув на сайт. Ниже разберём мягко. Вы тащите на себе больше, чем можете, но просьба застревает в горле. Проще перетерпеть, доделать ночью, справиться в одиночку, чем сказать простое «помоги мне». А когда всё-таки просите, внутри поднимается неловкость, будто вы делаете что-то стыдное...

Статья для тех, кто привык справляться в одиночку. В комментариях к моей статье разгорелся очень живой спор. Татьяна написала: «Не все могут попросить помощи — это я про себя». Большинство из нас могут узнать себя в этих словах. И я не исключение))) Почему же мы готовы помогать другим, но не можем попросить о помощи сами? Разбираемся с точки зрения психологии. Первый и самый важный момент: неумение просить о помощи это не моральный изъян и не грех. Это психологический барьер, у которого есть конкретные причины...