Боль в плече мешает жить полной жизнью и ограничивает движения. Частые причины боли и дискомфорта в плечевом суставе — переохлаждение и чрезмерные регулярные физические нагрузки. В первую очередь страдают люди, кому по роду деятельности приходится поднимать тяжести — спортсмены, курьеры, строители, маляры. Травмоопасными считаются движения, где плечевой сустав оказывается под нагрузкой в крайних положениях, поэтому профессиональные спортсмены много времени уделяют разминке, упражнениям на гибкость и подвижность сустава...

Плечевой сустав – самый подвижный в человеческом теле. Он имеет вид шаровидного шарнирного сочленения, что обеспечивает возможность движения в разных направлениях – вращения внутрь и наружу, отведения/приведения, а также сгибания/разгибания...