Родился я в шестидесятые и свою сознательную жизнь и трудовой стаж начинал при развитом социализме. Кто тогда думал о размере своей будущей пенсии? Да никто, практически. Все было известно и понятно: дожить до пенсионного возраста и буду получать пенсию, как все. Но потом в стране начались глобальные изменения во всех возможных направлениях, да и страна по определению стала уже другая. Не обошли эти изменения и пенсионный вопрос. Если честно, то я не очень уже помню, сколько раз менялись условия начисления пенсии при достижении пенсионного возраста за время моего трудового стажа...

Зависит ли наше настроение от употребляемой еды ? Как выяснилось , очень зависит ! Оказывается , салаты из сырых овощей , рыба, орехи и бананы прекрасно поднимают настроение и создают позитивный настрой на весь день ! Делюсь небольшой статьей об этих продуктах...