В предыдущей части мы немного узнали об эстрогене и тестостероне, о продуктах, позволяющих снизить уровень эстрогена. В этой части узнаем о продуктах, которые повышают эстроген у мужчин а так же еще некоторые способы снижения эстрогена. Продукты, которых следует избегать Согласно некоторым исследованиям, следующие продукты могут повышать уровень эстрогена у людей: Молочные и мясные Молоко содержит эстрогены и другие гормоны. Многие фермы дают животным женского пола, особенно коровам, высокие дозы эстрогена, чтобы увеличить количество молока, которое они производят...

А вы хоть раз думали, что лишних килограммах, скачках настроения, прыщах, раннем старении, нежелательных волосах или, наоборот, их выпадении, виноваты гормоны? Уверены, что да! Главное подозрение на эстрогены – женские половые гормоны. Делимся чек-листом, где найдутся главные ответы на ваши вопросы, подготовленным гинекологом ЛДЦ «Кутузовский» Натальей Левшиной! А чем важны эстрогены? Эстрогены – это общее название для группы гормонов, которые вырабатывают яичники. Они влияют на множество процессов...