Теперь давайте с вами поговорим о "дофамине". Дофамин это гормон удовольствия. Дофаминовые рецепторы в мозгу выделают дофамин, он выделяется от предвкушения ожидания какой-либо награды. Дофамин использует два механизма в организме - это методы кнута и пряника. То есть он толкает вас уйти от негатива и придти к ожиданию хорошего. Ваш организм всегда стремится к максимальному получению дофамина при наименьших усилиях, то есть это метод оптимизации организма. Что вам необходимо будет сделать дополнительно...