Уверен, что все знают, что такое ВСАА, но все же напомню, что это добавка, в состав которой входят три незаменимых аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. ⠀ Однако почему-то мало кто знает о такой добавке, как ЕАА! ЕАА - это комплекс незаменимых аминокислот, в состав которых помимо ВСАА входят лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин. ⠀ Были одни очень интересные исследования, которые показали, что и ВСАА и ЕАА одинаково влияют на синтез белка в организме. Так что если выбирать добавку,...

Производителей ВСАА много. И каждый выпускает что-то своё. На рынке сейчас представлены ВСААшки разные по вкусам, пропорциональному соотношению рабочих компонентов и составам. ⠀ И формы выпуска тоже бывают разные: ✔️ в порошке; ✔️ в капсулах; ✔️ в таблетках; ✔️ жидкие. ⠀ И логично, что среди такого многообразия встает вопрос: какая форма ВСАА лучше? Ответ прост: все они хороши. Важнее какое соотношение рабочих компонентов...