Все вы знаете (наверное), что Had и Was - это формы прошедшего времени глаголов to have (иметь) и to be (быть) соответственно. Эти глаголы, кстати, являются двумя наиболее часто используемыми глаголами в английском языке. На первый взгляд тут все предельно ясно. И вроде бы никто не должен бы путать значения слов “имел” и “был”. Глагол have указывает на владение чем-либо, тогда как глагол be указывает на состояние бытия. Кроме того, had может использоваться с подлежащими в единственном и множественном числе, тогда как was может использоваться только с подлежащими в единственном числе...

На русский язык обе эти фразы переводятся как "я был(а)", но употребляются в разных случаях. I was употребляется, когда мы хотим сказать о каком-то определённом промежутке времени в прошлом. Например: I was in Canada last winter — я был в Канаде прошлой зимой...