5,8K прочтений · 4 года назад
Болит горло во время пения или говорения. Что делать?
Чувство дискомфорта, усталости и боли в горле возникает тогда, когда вокалист/спикер изо всех сил напрягает мышцы, окружающие дыхательное горло. Пространство для нормальной работы голосовых связок сужается. Связки испытывают нагрузку в несколько раз больше нормальной, быстро устают и у певца появляется характерная боль в горле. Это ощущение очень похоже на сдавливание в области гортани, как будто звук не льётся свободно, а "выдавливается" из гортани. Знакомо? Опасность этого состояния в том, что голосовые связки испытывают избыточную нагрузку, так как постоянно работают в форсированном режиме...
Тренировка и освобождение голоса для публичных выступлений. Самостоятельно и бесплатно
Новый год наши люди празднуют долго и громко. Не один тост придётся произнести в шумной компании, и не одну застольную песню спеть. Но если делать все неправильно, можно лишиться голоса и схлопотать болезнь...