Предупрежден – значит, вооружен. Звучит банально, но это действительно так. Часто люди идут к врачам, когда их болезни уже перешли в стадию запущенных. Тогда как для своевременного обнаружения проблем со здоровьем имеет смысл сдавать базовые анализы хотя бы раз в год. Time Out рассказывает, где это можно сделать. Врачи рекомендуют регулярно сдавать анализы, даже если у вас нет никаких неприятных ощущений или явных симптомов. Это поможет в перспективе: дорогостоящее и продолжительное лечение не понадобится, если болезни будут обнаружены вовремя...

❤️Что можно сдать бесплатно в поликлинике: кроме общих анализов крови и мочи,чтобы разобраться с дальнейшей тактикой: кровь из вены утром натощак после 12 ч голодания, за три дня исключить алкоголь,  переедание и большие физические нагрузки ( например, марафонский забег). Перед исследованием не курить и не бежать в лабораторию, посидеть спокойно минут 15 перед сдачей анализов. ❤️ В поликлинике бесплатно: Общий анализ крови и мочи Липидный спектр АлТ,  АСТ, билирубин Общий белок СРБ высокочувствительный Креатинин Мочевая кислота Глюкоза, если есть избыточный вес, просите анализ на гликированный гемоглобин, говорите, что в родне у многих диабет...