Кто такой газлайтер и как ему противостоять? Разбираемся в сути газлайтинга вместе с психологами Типичные фразы газлайтеров: «Я такого не говорил», «Ты что-то путаешь», «Это всего лишь шутка», «Ты слишком чувствителен». Если вы часто слышите подобное в свой адрес, советуем насторожиться. Газлайтинг может принимать разные масштабы, а главное — он встречается значительно чаще, чем кажется. «Газлайтинг» стало словом 2022 года по версии словаря Уэбстера. Составители отметили, что также термин нередко используется в политическом контексте...

В мире психологии есть термины, которые внезапно становятся «модными», но за этой модой часто скрываются очень серьезные и болезненные явления. Один из таких терминов — газлайтинг. Его используют везде, порой не к месту, но важно понимать, что это не просто конфликт или спор. Это — тотальная манипуляция, цель которой — заставить вас усомниться в собственной адекватности. Я часто сталкиваюсь с последствиями газлайтинга в кабинете: клиенты приходят с ощущением «я сойду с ума», «я сама не знаю, чего хочу», «я постоянно ошибаюсь»...