Functional Patterns - это тренировочная система, основанная в 2006 году. Все началось с ее основателя и главного вдохновителя - Науди Агилара, который задался вопросом об эффективности и «жизнеспособности» традиционных тренировок. Главным вопросом было - почему травмы снова и снова настигают тренирующихся людей? Почему мы никак не можем сделать переоценку наших основ тренинга и начать строить тренировочный процесс, опираясь на понимание движений, необходимых человеку? Неужели боль и травмы - это...