Шаффлборд представляет собой развлечение, для которого используется корт либо специальный стол, шайбы и кии (для настольного варианта). Все усилия прилагаются для того, чтобы шайба остановилась в границах конкретных линий, которые нанесены на корт либо стол. История игры берет свое начало в старой Англии. Говорят, что шаффлборд появился в питейных заведениях времен Средневековья. После употребления алкоголя посетители гоняли по поверхности стола монеты, пытаясь загнать каждую в определенное место для получения максимального количества очков...

Напоминаю, что фулбоди – это основа всех разновидностей тренировочных программ и для 90% является действительно лучшим вариантом, что проверенно временем и подтверждено наукой. Итак, порассуждаю относительно опыта. По какой-то причине, любой занимающийся фитнесом со стажем тренировок около года – переходит из категории новичков в опытные? Хочется спросить – «С чего вдруг приобретение абонемента на второй год в фитнес-клуб сделало Вас опытным?» Поясню, как происходит переход с фулбоди на сплит, точнее, как на практике культуристы эволюционировали от одного к другому...