Ни для кого не секрет, что длительное состояние фрустрации негативно сказывается на психической жизни человека. Переживание фрустрации чревато негативными эмоциями, мыслям, в ряде случаев даже невротическими конфликтами, депрессивными состояниями. Но давайте разберемся, так уж фрустрация вредна для человека или она все же несет определенную пользу? Для начала вспомним, что такое фрустрация? Фрустрация - это состояние, возникающее у человека, в момент невозможности удовлетворения какой-либо потребности, сопровождающееся чувством раздражения, разочарования, обиды и гнева...

1. КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ФРУСТРАЦИЯ? 2. КАК ВЫЙТИ ИЗ ФРУСТРАЦИИ? ================================================== Фрустрация – это эмоциональное состояние, возникающее у человека в результате неприятного или неудовлетворительного опыта, когда возникшая потребность или желание не реализуются. Она может возникать из-за различных причин, например, из-за неспособности достичь поставленных целей, ограничений внешней среды или неудовлетворенности важных потребностей. Как проявляется фрустрация? Проявления фрустрации разнообразны и могут быть индивидуальными для каждого человека...