Разбираем по-человечески: без страшилок, с реальными цифрами и свежими исследованиями Если у вас диабет, наверняка кто-то уже успел сказать вам: «Фрукты? Забудь. Там же сахар!» И вы, может, уже с тоской смотрите на миску с черешней или клубникой. Так вот — хорошая новость: это один из самых живучих мифов в диабетологии. Фрукты при диабете есть можно. Вопрос только в том — какие, сколько и в каком виде. ЧТО ГОВОРИТ НАУКА Крупный мета-анализ 23 когортных исследований, опубликованный в журнале BMJ...