Если активный курильщик сможет бросить пагубную привычку, его ждет множество благоприятных изменений. Улучшатся общее состояние здоровья и психоэмоциональный фон, восстановятся нормальные функции внутренних систем, снизятся риски серьезных заболеваний. Но и это еще не все вознаграждения за возврат к независимой от табака жизни. Специалисты утверждают, что при сохранении стабильной ремиссии в течение двух и более месяцев выздоравливающий сможет заметить, что его внешний вид изменился в лучшую сторону...

Я начала курить в 16 лет. Взяв из рук подруги красивую сигарету «Мальборо», которую мы тайком взяли у ее парня, и закуривая – мы с ней решили «попробовать» - в тот момент я еще не знала, что эта единственная...