Как же сделать так чтобы появились вены на руках, тут ничего сложного. Может вы видели что у простого "дрыща" который ни чем не занимается вены очень сильно видны. Процент видимости зависит от количества мышц в ваших руках, и наличия жира. На фото мы наглядно видим что человек довольно сухой, поэтому ему нет потребности заниматься ради этого. И так если вы полный то вен скорее всего не будет видно так как большой процент жира, и тут выход только в похудении и подкачке. Если вы не полный, но и не...

Ну, во-первых, это больно, как бы, да? А, Во-вторых, послушай-ка чего расскажу. ⬇️ Должно быть, тебе частенько встречались люди достаточно талантливые и умные, чтобы добиться чего либо в этой жизни, но в силу каких либо жизненных обстоятельств вынужденные работать, где придется, "забивать" на свое развитие, способности, мечты. Возможно ты и сам один из них. Утром, по дороге в офис, ты заходишь в любимую кофейню купить себе двойной эспрессо с капелькой молока, и искренне не понимаешь, почему вместо...