# **Что делать, если болят ноги: причины и способы лечения**   Боль в ногах — распространенная проблема, которая может возникать из-за усталости, травм, болезней суставов или нарушения кровообращения. В этой статье разберем, почему болят ноги и как быстро снять дискомфорт.   ---   ## **Основные причины боли в ногах**   ### **1. Физические перегрузки**   - Долгая ходьба, бег, стоячая работа.   - Мышечная усталость, микротравмы.   ### **2. Варикозное расширение вен**   - Тяжесть, отеки, ноющая боль (особенно к вечеру)...

История от подписчицы. Меня зовут Екатерина, мне 35 лет. Не знаю даже, с чего начать. Возможно будет сумбурно. Маме я своей далась очень тяжело. Когда она была беременна мною, они с моим отцом еще не жили вместе. Мама хотела родить для себя дочь, т.к. сын уже был от первого брака. На мою маму беременную сделала порчу на смерть соперница, перед самыми родами ей снился первый муж покойный и звал за собой по коридору и говорил "девочка", "девочка". По всей видимости я не должна была родиться. Моя  бабушка сходила к шаману, он сделал обряд и сказал, что все будет хорошо...