Восстановление после кесарева сечения – первые дни и последующий период: менструации, лактация и не только
Мы уже говорили об операции кесарева сечения, которая проводится при невозможности нормальных родов. Мы говорили о том, что при операции происходит разрез тканей. Самым непродолжительным периодом операции является проведение разреза с извлечением малыша из матки матери. Такая процедура занимает всего только пять-десять минут. Это является одним из главных плюсов при проведении операции кесарева сечения в отличие от естественных родов, где схватки и потуги длятся гораздо дольше. После извлечения...
569 читали · 6 лет назад
Не навредить! 10 правил домашних тренировок после кесарева сечения
Глянец пестрит фотографиями звезд, которым удается быстро вернуться в отличную форму и потрясающе выглядеть практически сразу после рождения ребенка. На их примере все больше молодых мам осознают, что роды — это не конец жизни, а очередной ее этап. О своем опыте восстановления после кесарева нам рассказала фитнес-тренер Наталья Кузьмич и сформулировала 10 правил, следуя которым можно без вреда здоровью привести себя в порядок после родов. №1. Не спешите По медицинским показаниям не стоит приступать к тренировкам и физической активности, если не прошло 8 недель после кесарева сечения...