Психологические и социологические исследования, а также мой опыт как специалиста, показывают – около трети супругов хотят сойтись после развода. Возможно ли это? Нужно ли? Не всё потеряно Восстановить отношения – не самая сложная задача, как ни странно. Тут нужны всего три элемента. 1. Знание – отношения являются процессом, а не структурой. Проще говоря, отношения постоянно видоизменяются и перестраиваются. Рассуждения “или любовь есть, или её нет” ошибочны в корне. Человеческим чувствам свойственно меняться, и об этом надо помнить...

Часто атлеты, занимающиеся кроссфитом или другими силовыми видами спорта,  сталкиваются с проблемой плохого самочувствия после тренировки. Это может происходить по ряду факторов, каждый из которых мы постараемся подробно разобрать в сегодняшней статье. Виды тренировок Условно полноценные тренировки в тренажерном зале можно разделить на три вида: Все они принципиально отличаются друг от друга, и ваш организм будет воспринимать их по-разному. Кардио-тренировки обычно проходят с низкой интенсивностью и в относительно низкой пульсовой зоне, поэтому ухудшение самочувствия после них бывает реже...