Фолиевая кислота или витамин В9 в первую очередь отвечает за нервную систему человека и его мозговую активность. Витамин В9 активно участвует в поднятии настроения, нормализует нервный фон организма, способствует здоровому крепкому сну, помогает справляться с проблемами и стрессом легче и успешнее. Фолиевая кислота благотворно влияет на женский организм в любом возрасте: отличная профилактика старения, прекрасное настроение и здоровый внешний вид. Именно этот витамин участвует в обновлении клеток, помогает росту здоровых волос, ногтей и улучшению состояния кожи...

Фолаты нужны всем возрастным группам. Это вещество помогающее сохранить красоту и остановить старение организма. Фолат - форма витамина В9, которая необходима организму для формирования красных кровяных клеток, преобразования углеводов в энергию (метаболизм), синтеза и поддержания генетических строительных блоков организма (ДНК и РНК). Продукты содержащие фолаты насыщают организм витамином В9. Поэтому медики рекомендуют принимать синтезированную фолиевую кислоту женщинам. Чем может помочь фолиевая...