Мы с вами продолжаем разговор о витаминах и их роли в организме, биологических эффектах и проявлениях дефицита. У нас осталось два особенно важных витамина и вопрос о медикаментозной коррекции витаминного дефицита. Дефицит витамина С. Витамин С или аскорбиновая кислота – один из важнейших водо-растворимых витаминов, необходимых организму ежедневно. Обладает мощным антиоксидантным эффектом, защищает клетки детского организма от вредного воздействия свободных радикалов. Этот витамин работает в клетках...

Всех приветствую на канале. В этой статье мы поговорим и фолиевой кислоте, какое она оказывает значение. Фолиевая кислота имеет важное значение для поддержания здорового развития плода. Фолаты относятся к витаминам группы В (В9). Они необходимы для быстрого деления клеток, особенно во время беременности. Детям и взрослым фолиевая кислота требуется для получения здоровых эритроцитов и профилактики анемии. В организме человека фолаты не синтезируются, поэтому они должны поставляться через рацион питания...