Мы с вами продолжаем разговор о витаминах и их роли в организме, биологических эффектах и проявлениях дефицита. У нас осталось два особенно важных витамина и вопрос о медикаментозной коррекции витаминного дефицита. Дефицит витамина С. Витамин С или аскорбиновая кислота – один из важнейших водо-растворимых витаминов, необходимых организму ежедневно. Обладает мощным антиоксидантным эффектом, защищает клетки детского организма от вредного воздействия свободных радикалов. Этот витамин работает в клетках...

Фолиевая кислота, также известная как витамин B9, является важным питательным веществом для человеческого организма. Он играет жизненно важную роль в различных функциях организма, включая синтез и восстановление ДНК, деление клеток и производство эритроцитов. Вот некоторые ключевые вещи, которые вам нужно знать о витамине B9: Фолиевая кислота – что это? Фолиевая кислота является водорастворимым витамином группы В и необходима для здоровья человека. Он важен для различных функций организма, таких как производство ДНК, метаболизм аминокислот и образование эритроцитов...