Флоатинг — это уникальная практика, которая набирает популярность в последние годы. Она представляет собой процесс расслабления в специальной флоат-капсуле или ванне, наполненной соленой водой, что позволяет человеку практически полностью отключиться от внешнего мира. Но что же такое флоатинг на самом деле, и какие преимущества он может предоставить? Флоатинг основан на принципе глубокого расслабления и декомпрессии. Вода, в которой находится человек, насыщена солью Эпсома (магний сульфат), что делает ее очень плотной...

Нужно ли ложиться в воду? Обязательно ли закрывать глаза? Что делать, если не получается расслабиться? Перед первым посещением флоатинг вызывает немало вопросов. По фотографиям тоже трудно разобраться: где-то показывают наполненную водой капсулу, а где-то — специальную кушетку. В «Шамбале» мы предлагаем сухой флоатинг. Он проходит без погружения в воду и подходит для знакомства с процедурой, если сама идея лежать в солёном бассейне вам не близка. Рассказываем, чем отличаются эти варианты и что стоит знать перед записью...

Относительно новая СПА процедура, которая находится как бы на стыке медитации, релакса, детокса и в модном тренде превентивной медицины, когда болезни не лечатся, а предупреждаются. Суть проста: человек...