Вы думаете, что знаете, как расслабиться? Позвольте вас удивить: большинство наших так называемых "методов релаксации" на самом деле держат мозг в состоянии скрытого напряжения. Просмотр сериалов, бесконечный скроллинг соцсетей, даже обычный массаж – все это лишь имитация глубокого отдыха, но не сам отдых. Настоящее расслабление требует особых условий, которые редко встречаются в нашей повседневности. За последние пять лет я собрала и проанализировала отзывы более сотни своих клиентов, которые испытали...

Мне подарили сеанс флоатинга. Плохо понимала, что это такое. Однако была заинтригована громким изречением, относящимся к нему: «испытай невесомость на Земле!» И ведь и правда испытала. Рассказываю и рекомендую...