Флажок является силовым элементом, который можно выполнять не только на турнике, но и на шведской стенке и даже на просто хорошо закреплённом шесте. Флажок на турнике имеет различные виды, но выглядит неизменно очень эффектно. Кроме того, этот элемент на турнике служит основой для ряда других упражнений, к которым можно переходить, только зная, как поставить флажок. Перед началом, надо определиться, готовы ли вы к такому элементу? А именно, какой надо обладать базой. База для флажка: 20 или больше...

С разметкой футбольного поля все предельно ясно. Особенно если вы хоть немного увлекаетесь футболом. Только вот задумывались ли вы над тем, зачем на каждом углу устанавливают флажки? Просто для того, чтобы обозначить точку подачи углового? Но ведь ее вполне можно обнаружить и без данного приспособления. На самом деле ответ проще, чем кажется. Угловой флажок служит своего рода ориентиром. При нынешнем темпе игры порой бывает непросто определить где заканчивается поле. Представьте, что футболист двигается на скорости вдоль боковой линии...