Память — это ключ к обучению, продуктивности и личностному росту. В этой статье я расскажу, как работает память с точки зрения физиологии, какие виды памяти существуют и как их можно тренировать. 1. Физиология памяти: как работает наш мозг Память — это способность мозга кодировать, хранить и воспроизводить информацию. Она формируется благодаря сложным процессам в нейронных сетях. Вот ключевые аспекты физиологии памяти: 1.1. Основные структуры мозга, отвечающие за память 1.2. Нейронные процессы Память...

Мозг человека — это сложный и высокоорганизованный орган, который играет ключевую роль в процессе запоминания и хранения информации. Понимание его анатомии, физиологии и нейрохимических процессов помогает нам осознать, как мы запоминаем события, факты и навыки. Гиппокамп — это структура, расположенная в медиальной части височной доли, и он считается центральным элементом системы памяти. Именно здесь происходит кодирование новых воспоминаний и их консолидирование для долговременного хранения. Ранее...