Хронологически все люди стареют с одинаковой скоростью. Но паспортный возраст не всегда отражает степень изношенности организма: он может отставать от биологического старения или опережать этот процесс. Разбираемся, как его замедлить. Зачем знать свой биологический возраст? Чтобы оценивать риски возникновения заболеваний и преждевременной смерти. Врачи отмечают: сегодняшнее молодое поколение стареет быстрее своих родителей. Это происходит из-за большего числа болезней в молодом возрасте. Среди детей и подростков распространились таких заболевания, как: От чего зависит биологический возраст? 1...

Как понять, когда наступает старость? Когда возраст приближается к семидесяти или когда «давление шалит и сердце щемит»? Единого пути по которому стареют люди не существует, а значит и определить, когда наступит старость, можно только очень приблизительно. Ведь кто-то в 80 пробежит полумарафон, а кто-то и в 50 не сможет преодолеть пару лестничных пролетов. Почему так происходит точно неизвестно. На скорость старения влияет много факторов: образ жизни, генетика, хронические заболевания. Чтобы хоть как-то её измерить, учёные ввели понятие биологический возраст...