‏ Эмоциональное подавление — это не шутка Вы когда-нибудь задумывались, как часто мы прячем свои эмоции? Часто это происходит из-за давления общества: с детства нас учат, что проявление слабости — это плохо. Но что происходит с нашими чувствами, когда мы их подавляем? 🤷‍♂️ Эмоциональное подавление может вызвать не только проблемы с психикой, но и серьезные физические заболевания. Ученые утверждают, что это может быть столь же вредно, как курение! Ваше здоровье зависит от того, как вы относитесь к своим чувствам...

Сегодня мы разберем с вами большую, но очень важную тему - подавление эмоций. Любое подавление и сопротивление собственным эмоциям лежит в основе психосоматического процесса. Поэтому сегодня я предлагаю вам подробный разбор такой распространенной и в то же время скрытой проблемы - "я подавляю себя". #психосоматика Подавление эмоций с психосоматической точки зрения Что значит "подавлять эмоции" - активно воздействовать на эмоции, чтобы они бурно не проявлялись. Это психический процесс, когда человек не разрешает собственным эмоциям выражаться...