Физическая культура и спорт - это два понятия, которые часто смешиваются и воспринимаются как синонимы. Однако, в реальности, у них существуют существенные отличия. Физическая культура относится к области знаний и практических упражнений, направленных на развитие физических качеств человека. Она включает в себя такие элементы, как физическая подготовка, оздоровление, гигиена и физическое воспитание. Основная цель физической культуры - поддерживать и улучшать общее состояние организма, повышать...

Что такое спорт? Спорт-это соревновательная деятельность с целью достижения высоких результатов. Спорт представляет собой особенную активность , которая сопоставляет интеллектуальные и физические способности, а также накопленный опыт...