Будь в форме, оставайся здоровым: Преимущества регулярных физических упражнений Физические упражнения - это как супергерой, который каждый раз спасает день (ваше здоровье). Регулярные физические упражнения необходимы для здорового тела и разума. Они помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, укрепляют мышцы и повышают настроение. Кроме того, это отличный повод надеть классную одежду для тренировок. Поэтому, будь то утренняя пробежка, дневная йога или вечерняя тренировка в тренажерном зале, обязательно выполняйте свою ежедневную дозу упражнений...

«Все есть Число» Пифагор Мир это код, и тот, кто знает числа, знает ключи от реальности. Отче, как ты думаешь, что такое реальность? - Это прекрасная вещь, и была бы очень простой, если бы люди не взяли себе в голову объяснять, что это такое» (из сборника «Отцы-пустынники смеются»). Контрабандист Истины: между Берегом и Краем - Контрабанда Истины (Dracula & Alchemist) - слушать «На Краю не бывает толпы. Вы - Контрабандист Истины. Вы проносите в этот мир фрагменты Вечности под полами плаща Юродивого»...