Введение Оценка результатов тестирования общей физической подготовленности (ОФП), студентов проводится по стандартным нормативам. Недостатком этих нормативов является отсутствие факторов, которые учитывают возможности студента технического университета, это выражается тем что нет диапазона оценивания сдачи того или иного норматива. Существует два основных метода исследования физической подготовленности студентов: педагогический и метод математической статистики. Педагогический метод заключается в тестирование двигательной подготовленности. Для осуществления проведения педагогического метода исследования...

С каждым годом все больше людей приобщается к регулярным занятиям физическими упражнениями, которые становятся неотъемлемой частью их жизни. В современных условиях жизни выносливость и сильные мышцы - тот резерв, который помогает человеку противостоять натиску нервных и физических перегрузок, неизменно сохранять хорошее самочувствие, всегда быть доброжелательным. Высокое эмоциональное напряжение, быстрые ритмы, постоянные умственные перегрузки требуют выхода скопившейся в организме напряженности, эмоциональной разрядки через физические упражнения...