Риск возрастного снижения памяти можно снизить на 90%. Об этом свидетельствуют результаты нового десятилетнего исследования, проведенногов Китае. Главные рецепты хорошей памяти В ходе исследования у добровольцев замерили уровень работоспособности памяти с помощью тестов в 2009 году. После десятилетнего наблюдения снова провели тесты и выявили, какие негативные факторы влияют на нее. По результатам исследования ученые сформулировали главные рекомендации для того, чтобы как можно дольше сохранять память...

Можно ли намеренно потерять память и как это сделать? У каждого человека есть тяжелые воспоминания из прошлого, от которых хотелось бы избавиться. Неприятные события и негативный опыт провоцируют депрессивные состояния, мешают двигаться дальше и стоить гармоничные взаимоотношения с окружающими. Можно ли вырвать страницы из книги памяти, чтобы начать все заново без тяжкого груза воспоминаний? Можно ли намеренно потерять память и как это сделать? У каждого человека есть тяжелые воспоминания из прошлого, от которых хотелось бы избавиться...