Регулярные занятия физической культурой благоприятно влияет на здоровье и физическое состояние человека. Также занятия способствуют профилактике заболеваний, которые могут развиваться в старшем возрасте. Во все времена была известна польза занятий физическими упражнениями. Проблема движений и здоровья была актуальна уже в Древней Греции и Древнем Риме. Так Аристотель (философ Древней Греции 4 в. до н. э) высказал мысль о том, что ничто так не разрушает организм, как физическое бессилие. А Гипократ...

Физкультура и здоровье в жизни человека Физическая культура имеет предназначением развитие и укрепление организма, его защитных функций. Занимаясь спортом, человек способен противостоять многим негативным факторам...