Физическая работоспособность — это потенциальная способность человека выполнять работу определённого характера и вида в заданных режимах внешних условий. Уровень физической работоспособности индивидуален и зависит от многих факторов, например пола, возраста, состояния здоровья, двигательной активности, спортивной специализации.  Занятия физическими упражнениями влияют на физическую работоспособность непосредственно сразу после их выполнения или отдалённо — спустя какое-то время после выполнения упражнений. Физическая работоспособность проявляется в раз¬личных формах мышечной деятельности, поэтому...

2019-2020 год Доброго времени суток дорогие читатели. Для начала советую вам подписаться на мой журнал, будет много статей о спорте, которые возможно вам понравиться. Также пишите в комментариях интересующие вас вопросы. А теперь вернёмся к главной теме. Так в чём же важность спорта в жизни человека? Есть большинство людей , которые утверждают , что спорт или физическая деятельность совсем не нужна... Это большая ошибка дорогие друзья. Сколько вы видели людей потолстевших по своей воле и...