Физическая активность — это НЕ ПРОСТО ТРЕНИРОВКИ, это НАСТОЯЩЕЕ УНИВЕРСАЛЬНОЕ ЛЕКАРСТВО для нашего тела и ума! 💊✨ Мы часто слышим о пользе спорта для фигуры, но его влияние на наше ментальное здоровье и общее благополучие гораздо шире! 🧠💖 Китайские исследователи провели серьезное полугодовое исследование и подтвердили то, что многие из нас интуитивно чувствовали: регулярное движение помогает справляться с самыми актуальными вызовами современности! Спорт – ваш мощный союзник против: 💪🛡 🔴...