Умные технологии всё больше входят в нашу жизнь. Компьютеры, ноутбуки, планшеты, смартфоны, без этих вещей сложно представить наш обычный день. Не исключением стали и носимые устройства  часы. Умные часы занимают первые места по продажам во всём мире среди всех часов, далеко оставив позади обычные механические часы. В этой статье постараемся понять, для чего нужны умные часы и фитнес браслеты, и нужны ли они вообще обычному человеку в современном мире? Что же они делают?  Есть несколько групп функций: Какие выбрать смарт часы и фитнес браслеты? Разберёмся, как они устроены...

Монитор активности, фитнес-часы, умные часы — названия часов для спортзала могут быть разными. Однако мы по-прежнему говорим о том же устройстве, которое обогатит ваши занятия фитнесом, сеансы WOD или силовые тренировки. Проверьте, какие часы выбрать для спортзала? Часы для спортзала – так ли они нужны? Для многих людей посещение тренажерного зала – это хорошее развлечение и способ снять дневной стресс. Тем не менее, даже в этом случае стоит позаботиться о последствиях упражнений. Основой эффективных тренировок является четкий план тренировок...