В наше время многие занимаются фитнесом, который представлен многообразием направлений. Среди них наиболее популярными являются посещения различных танцевальных классов, начиная от хип-хопа, стрит-данса и стрит-джаза до латино, народных и клубных танцев. Это разнообразие танцевального фитнеса объединяет понятие «финк». Таким образом, финк можно охарактеризовать как смешение различных направлений и стилей в танцах, которое идеально подходит для занятий фитнесом. Программа финк-фитнеса индивидуальна...

Для сторонников здорового питания и ценителей необычных десертов настоящим открытием могут стать финики. Плоды финиковых пальм очень сладкие, поэтому ими легко заменить добавленный сахар. Из них можно приготовить вкусные конфеты, трюфели и даже торты. Как давно появились финиковые сладости? Можно ли назвать их полезными и подходят ли они для веганов? Действительно ли калорийность фиников не сильно уступает белому сахару? Обо всем по порядку. Кто придумал сладости из фиников 6 тысяч лет назад на Ближнем Востоке начали культивировать финиковую пальму...