«У меня овуляция всегда на 14-й день» — одно из самых распространённых заблуждений, связанных с женским циклом. На самом деле организм не работает по универсальному календарю. День овуляции зависит от продолжительности цикла, состояния здоровья, уровня стресса, сна, питания, физической активности и индивидуальных особенностей женщины. Более того, даже у одной и той же женщины овуляция может происходить в разные дни. Разберёмся, что такое овуляция, как приблизительно рассчитать её дату и по каким признакам можно понять, что она наступает...