«Доктор, у меня ферритин 40. Это же катастрофа!  Я слышала, что ферритин должен быть не меньше 100, назначьте мне капельницы с железом». Теперь всем рассказали о важности поддержания хорошего уровня железа. И это очень хорошо. Но крайности никогда не приводят ни к чему хорошему. Расскажу случай из практики. Женщина, 48 лет. Пришла ко мне с жалобами на усталость, выпадение волос, ломкость ногтей и «туман» в голове. За полгода до этого она сдала ферритин, увидела цифру 42 и, начитавшись блогов, решила, что у неё «тяжёлая анемия»...