Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) — можно ли его вылечить? Многие годы партнёры, родители и коллеги нарциссов ищут ответ на этот вопрос, тратят годы на терапию и надеются на чудо. Но клиническая реальность такова: нарциссизм не лечится в привычном смысле слова. Это не инфекция и не депрессивный эпизод — это глубинная структура личности, которая пронизывает все сферы жизни человека. В этой статье мы честно разбираем, почему терапия нарциссического расстройства даёт лишь ограниченные результаты,...

Наталья Бехтерева, всю жизнь изучавшая человеческий мозг и возглавлявшая Институт мозга человека РАН, была уверена: старость начинается не с седины и не с морщин, а с той секунды, когда мозг перестает напрягаться. После 60 лет риск потерять ясность ума возрастает, но этот процесс можно предотвратить. Академик оставила четкие рекомендации, как обмануть возраст и заставить мозг работать на полную мощность. Мозг устроен экономно: если его не загружать новыми задачами, он переходит в режим энергосбережения, а нейронные связи, которыми давно не пользовались, попросту отмирают...