Приготовление красной фасоли — процесс несложный, но требующий времени. Вот базовый рецепт с пошаговой инструкцией: 1. Подготовка фасоли Классический способ Залейте фасоль водой (1:3) и оставьте на ~12 часов (можно на ночь).    Экспресс-способ Залейте кипятком, проварите 2–3 минуты, затем накройте крышкой и оставьте на 1 час...

Давным-давно #фасоль характеризуется как вкусный и сытный продукт. Ну а приготовленные из нее блюда, обладают ещё и массой полезных свойств. А это все потому что красная фасоль кладезь полезных веществ, а ее состав богат на витамины. Она просто необходима нашему организму, ведь она обладает свойствами, которые могут предотвратить преждевременное старение и снизить риск развития рака. Любопытно, но фасоль может заменить даже синтетические витамины! Состав и польза бобовой культуры Красная фасоль богата легкоусвояемыми белками...