6935 читали · 2 года назад
Как вернуть запахи после ковида, что можно/нельзя делать при насморке и гайморите? Топ-8 вопросов ЛОРу
Мы открываем новую рубрику – интервью с докторами. За окном зима и огромное количество пациентов с простудными заболеваниями, поэтому первый участник интервью с главным врачом нашей клиники Василием Шуровым – отоларинголог с 12-летним стажем и кандидат медицинских наук Елена Чекалдина. Помимо основной работы по диагностике и лечению ЛОР-заболеваний, она ведет научную деятельность, проводит просветительские лекции. Поэтому мы решили задать ей топ вопросов, которые чаще всего хочется задать «ухо-горло-носу»...
24,3 тыс читали · 3 года назад
Что делать, если после ковида запахи стали противными
Это называют паросмией. Запахи не пропадают, а меняются. И очень часто становятся неприятными. Обычно это постепенно проходит. Как вернуть нормальное обоняние Есть несколько приемов, которые могут уменьшить неприятные ощущения. Натуживание Закройте рот, зажмите нос и слегка подуйте в зажатый нос. Так, чтобы там повысилось давление. Повертеть головой Только осторожно! Если накатывает вонь, то аккуратно измените положение головы. Иногда помогает. Тренировка обоняния Попробуйте упражнения с эфирными маслами из предыдущей статьи на эту тему. Стимуляция носа Попробуйте делать глубокие вдохи через нос...