Согласитесь, иногда хочется все бросить и повернуть жизнь на 180 градусов. Но как часто вы говорили себе: «Я ничего не умею, у меня ничего не получится?» У нас есть страхи, неуверенность в силах и ресурсах...

Все мы знаем, что наши ресурсы не бесконечны и важно их восстанавливать.  Но иногда мы про это забываем, не находим времени, или до конца не понимаем: а что это такое? Ресурсы — это и наш источник силы, к которому мы обращаемся в трудных ситуациях, и точки опоры, которые делают нас крепче и счастливее, и топливо, которое помогает двигаться вперед и реализовывать желания. Если ресурсы не восстанавливать, то это приводит к апатии (безразличия ко всему, когда ничего не хочется), либо к состоянию, когда желаний много, но сил на их реализацию нет...