Недавно я наткнулся на исследование, которое перевернуло моё представление о том, что влияет на долголетие. Оказалось, что генетика может быть вдвое важнее, чем мы думали раньше, но при этом здоровый образ жизни способен перевесить даже «плохую» наследственность. Разбираемся, что на самом деле определяет продолжительность жизни — гены, которые мы получили от родителей, или наши ежедневные привычки. В статье — данные крупнейших когортных исследований, мнения экспертов и практические выводы, которые помогут вам скорректировать свой образ жизни...

«Фактор-2» (также «Faktor-2») — российско-немецкая музыкальная поп-хип-хоп-группа, образованная в 1999 году Ильёй Подстреловым и Владимиром Панченко. История Коллектив был образован в Германии в 1999 году музыкантами из Гамбурга Ильёй Подстреловым и Владимиром Панченко. После того, как дебютная песня группы под названием «Красавица» — получила популярность в России в 2005 году, коллектив начал сотрудничество с солистом группы «Руки Вверх!» Сергеем Жуковым, который стал продюсером «Фактора-2». В январе...