В этой статье вы узнаете историю клуба Спартак. История клуба Спартак. Официально принято считать, что футбольный клуб «Спартак» родился лишь в 1922 году, однако если изучить историю более детально и глубоко, время создания команды уходит в 1883 год...

Пейте достаточно жидкости! — говорит каждый эксперт и недоэксперт😂  Ну тут нельзя не согласиться. Вода — это важно. Ведь мы на 75% состоим из воды💦 Не помню, до какого возраста, но я не пила воду и вообще не любила ее пить. А потом у меня начались проблемы с мочевыделительной системой☹️ Я сама не поняла, как и зачем, но в какой-то момент я неосознанно выпила 2 стакана воды и почувствовала себя лучше. Я стала практиковать это питье каждый день. И симптомов болезни и дискомфорта я больше не чувствовала🤪...