Иногда человек садится “как удобно” — и даже не замечает, как это становится привычкой на весь день. Плечи чуть вперёд. Спина округляется. Тело как будто немного “собирается внутрь”. И постепенно появляется знакомое ощущение: движения стали короче, а усталость — быстрее. И часто человек даже не связывает это с тем, как он сидит. Знакомо? Моя знакомая Галина Петровна, 64 года, бывший бухгалтер, как-то сказала: она долго считала, что сидит просто “как ей удобно”. Но однажды поймала себя на мысли: после долгого сидения тело становится будто менее подвижным...