Каждый из нас наверняка сталкивался с периодом, когда единственным желанием после пробуждения становится стремление остаться под теплым пледом, отложив все дела на неопределенный срок. Со стороны это может выглядеть как банальная лень, однако известный невролог Аникина уверена: подобное поведение — это естественный крик о помощи нашего организма, который столкнулся с колоссальным эмоциональным напряжением и усталостью. Когда внешних раздражителей становится слишком много, внутренние ресурсы стремительно истощаются...